Одежда для бега: сколько тратят бегуны на экипировку

Тренд на бег распространился в Украине так же быстро, как и на кофе «to go», уличную еду и музыкальные фестивали летом. Более популярного вида спорта по численности его поклонников, наверное, и не вспомнишь. Причин этому много и на любой вкус: абонемент в зал покупать не нужно, когда худеешь, бег – просто спасение, и плюс ты сам всегда выбираешь время и место для тренировки. Ну просто очевидное комбо! 

Тут можно было и дальше продолжать петь дифирамбы бегу, но мы решили ответить на менее приятный, но важный вопрос – сколько же стоит начать бегать? 

Бытует мнение, что для бега достаточно иметь только хорошие кроссовки, а все остальное можно найти в шкафу. Это действительно так, если решили подтянуть формы перед отпуском или устроить челендж на неделю. Когда же начинаете бегать регулярно и понимаете, что это уже про привычку и осознанное желание, нужна правильная одежда, а не толстовка с лосинами а-ля «для шашлыков в лесу». 

Мы составили список необходимых вещей для всех сезонов. Цены подобрали оптимальные, так как почти все вещи можно купить в дисконт-центрах, или со скидкой на распродажах. Купить еще дешевле можно, выбирая менее известный бренд, но в этой истории может случиться уступка и по качеству, так что решать и проверять только вам.

В чем бегать летом, и сколько это стоит?

Если  ваши чувства к бегу проявились летом, то, чего скрывать, вы – счастливчик. Снять домик у моря летом дорого, но есть клубнику каждый день и подготовить себя к бегу – нет. 

Все, что нужно для оптимального комфорта и безопасности – это хорошие легкие кроссовки и спортивный топ (для девушек). Обычные шорты и майка для старта – отлично. Но если есть бюджет, купите всю одежду по назначению – специальная ткань не будет так ощутима во время жары, а влага с тела впитается, не успев заблестеть на коже. 

• - кроссовки — $100
• - носки — $10
• - шорты — $30
• - спортивный топ — $45
• - футболка — $15
• - майка — $20

Итого, мужской комплект выходит на $ 155 , женский вариант - $ 200.

Осень 

Погода осенью неоднозначна. Что-то можно взять с летнего варианта, но многое предстоит купить. Мы рассчитали осенний комплект для бега с нуля.

• кроссовки — $125
• носки — $10
• тайтсы — $40
• шорты — $30
• спортивный топ — $45
• футболка — $15
• лонгслив (футболка с длинным рукавом) — $25
• ветровка — $110
• шапка — $35
• перчатки — $18

В сумме, женщинам нужно будет потратить $403 , и $ 368 - мужчинам. 

В чем бегать зимой

Если начали заниматься бегом зимой, приготовьтесь к значительным тратам. Необходимы будут три слоя одежды для разной вариации, ведь вы же серьёзно настроены, и снег, дождь, гололед – не причины, чтобы не бежать. 

• кроссовки — $125
• носки — $10
• тайтсы — $40
• футболка — $15
• флисовая (плотная) спортивная кофта — $97
• ветровка — $110
• спортивный топ — $45
• шапка — $35
• перчатки — $18

Итак, эконом-вариант на зиму для мужчин выходит 450, женщинам придется потратить $497. Но опять же повторим, что полноценный комплект стоит покупать, если до этого вы не увлекались бегом или у вас нет необходимой одежды.

Весна

Экипировка весной почти такая же, как и осенью. Есть свои вариации, но в целом, если бегаете уже не первый сезон, можно не бежать за обновками.

• кроссовки — $100
• носки — $10
• тайтсы «три четверти» (не полной длины, до голени) — $47
• шорты — $30
• спортивный топ — $45
• футболка — $15
• лонгслив (футболка с длинным рукавом) — $30
• ветровка — $100

Итого, весенний эконом вариант для мужчин обойдется в $332, и $377 для женщин.

Сколько же стоит скупиться на все 4 сезона?

Подсчитать все цифры не сложно, но с грамотным просчетом можно хорошенько  сэкономить. Что это значит? К примеру, взять одну ветровку на осень и весну, покупать спортивный топ, если старый уже не выполняет свои функции и т.д. Размышляя в таком ключе, у нас получились такие цифры:

Минимальный комплект для бега для мужчин - $560, и $602 для женщин.

Дорого, да. Но считайте эти траты своим капризом. Вы инвестируете в свое здоровье, получаете приятные эмоции и готовите себя для покорения новых высот.